Rödbets- och morotsbollar i champinjonsås.

Kök

Afrikansk

Tid

45 min

Portioner

4

Svårighet

Enkel

Vegetarisk bollar i champinjonsås

Instruktioner

Vegetariska bollar som kan kokas i champinjonsås. En riktigt enkel och vegetarisk rätt som du antingen kan lägga i champinjonsåsen eller servera vid sidan om.

 

Ingredienser – bollar:

  • 300 g morötter

  • 200 g färska rödbetor

  • 1,5 dl ströbröd

  • 0,5 dl persilja, hackad

  • 2 ägg

  • 1 tsk oregano

  • 0,5 tsk gurkmeja

  • 1 tsk svartpeppar

  • 1 tsk salt

  • Smör och olja att steka i

Ingredienser – champinjonsås:

  • 250 g champinjoner

  • 1 gul lök, finhackad

  • 3 vitlöksklyftor, pressade

  • 3 dl vispgrädde

  • 1 dl vatten

  • 1 buljongtärning

  • 1 tsk oregano

  • 1 tsk mörk soja

  • 2 msk persilja, hackad

 

 

 

 

Gör så här:

  1. Riv morötterna och rödbetorna på den grova delen av rivjärnet. Lägg rödbetorna i en sil och låt rinna av. Hacka persiljan.

  2. Lägg alla ingredienser till bollarna i en skål och blanda ordentligt.

  3. Hetta upp smör och olja i en panna och stek bollarna tills de får fin färg. Ta upp och lägg åt sidan.

  4. Fräs lök och vitlök i samma panna i några minuter tillsammans med oregano.

  5. Tillsätt grädde, vatten och smula ner buljongtärningen. Koka upp och sänk värmen.

  6. Lägg i champinjonerna (hela eller halverade), rör ner hackad persilja och soja. Lägg tillbaka bollarna i såsen och stäng av spisen. Låt stå i 5 minuter så att smakerna blandas.

  7. Servera med kokt ris.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vad tyckte du om receptet?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Sök
Liknande recept
Kategorier
Kategorier